Ciltteki lekelenmeler pek çok insanın yaşadığı sıkıntılardan biridir. Yanlışsız bakım adımları uygulanmazsa tekrarlama riski yüksek olan lekeler, birtakım durumlarda kalıcı hale gelebilir ve pürüzsüz görünümü bozabilir. Kimi vakit yaşa bağlı gelişen, kimi vakitse güneş, yanlış bakım rutinleri ve yorgunluk üzere etmenlere bağlı ortaya çıkan leke görünümünü azaltmak için gerçek yerdesiniz. İşte her lekeli yahut lekelenmeye meyilli cildin öğrenmesi gereken bakım adımları!
1. Cilt Temizliği
Cilt paklığı, lekeli ciltlere özel bakım rutininin birinci adımıdır. Zira cildi gereğince uygun ve derinlemesine temizleyememek, sonraki bakım adımlarının da tesirini azaltabilir. Bu nedenle cilt tipine ve sorunlara uygun içerikte eserler kullanarak nizamlı bir paklık alışkanlığı kazanılması çok kıymetlidir. Sabah akşam tertipli temizleme adımı oluşturarak leke görünümü azaltılabilir.
2. Tonik
Cilt paklığı, cildin yüzeyindeki kirleri gidermeye yardımcıdır. Lakin daha derin katmanlarda birikmiş kir ve yağları temizlemek için kâfi olmaz. Bu nedenle cildi yıkayıp temizledikten sonra gözenek paklığı için tesirli bir tonik kullanımı kaidedir. Derinlemesine gözenek bakımı sağlayan tonik uygulaması, direkt cilt paklığı adımından sonra ve sabah-akşam olmak üzere günde iki defa yapılabilir.
3. Serum
Cilt serumları her kaygıya deva ilaç üzere reçetelerdir ve farklı gereksinimlere hitap ederler. Leke görünümünü azaltmaya yahut önlemeye yönelik formülize edilen içerikler, bu çeşit sıkıntılardan korunmaya katkı sağlar. Cilde tesir ederek kalıcı bakım sunan serumların, lekeli cilt denildiğinde asla unutulmaması ve günlük rutine eklenmesi gerekir.
4. Peeling
Peeling, cildin en üst katmanına tesir ederek biriken kirleri temizleyen ve cilde daha canlı görünüm kazandıran bir uygulamadır. Tıpkı vakitte cildi ferahlatır. Zira cildin yüzeyi, çeşitli çevresel faktörlerden etkilenerek lekelenme üzere sıkıntılara meyilli hale gelebilir. Bu katmana direkt tesir edip derinlemesine paklık yapan peeling uygulaması sayesinde cilt tazelenir.
5. Nemlendirme
Elbette pürüzsüz ve taze ciltlerin olmazsa olmazlarından biri nemlendirme adımıdır. Lakin cins ve içerik bakımından ziyadesiyle geniş olan nemlendiriciler, hem cilt cinsine ve sorununa hem de uygulama bölgesine nazaran tercih edilmelidir. Örneğin; yağlı ve karma ciltlerin, yüzeydeki yağlanmayı artırmayan eserler seçmesi gerekir. Ayrıyeten yüzün genel kısımları ile göz altı için tercih edilen eserler de birbirinden farklı olmalıdır. Bu kriterlere dikkat ederek sabah ve akşam bakım rutinine eklenecek nemlendirici adımı, şikayetlerin hafiflemesine yardımcı olacaktır.
6. Maske Kullanımı
Maskeler de tıpkı serumlar üzere farklı gereksinimlere hitap eden ve tesirli bir bakım rutininde kesinlikle bulunması gereken eserlerdir. Güneş lekelerini azaltmadan cildi sıkılaştırmaya ve yaşlanma tesirlerini azaltmaya kadar birçok maske bulunur. Leke aksisi bakımda da hayli yarar sağlayan maskeler, birçok meseleye tıpkı anda tesir ederek cilt sıhhatini pekiştirir.
7. Güneş Kremi
Güneşin cilt üzerindeki olumsuz tesirlerinin başında leke ve kırışıklık üzere sorunlar gelir. Ziyanlı UV ışınları bilhassa yaz aylarında tesirini gösterse de aslında cilt üzerinde her mevsim bir ölçü hassasiyete yol açar. Bu ziyanlı ışınlardan korunmak için tertipli güneş kremi uygulaması kuraldır. Cildi yağlandırmayan pak içerikler tercih edildiğinde, bu çeşit kremler pürüzsüz görünümü destekleyebilir.
8. Doğru Ürün Seçimi
Lekeli ciltlerde hakikat ve nizamlı bir bakım alışkanlığı kazanmak, meselelerin hafiflemesine yardımcıdır. Lakin bunun için kullanılan eser kalitesine ve içeriğe ekstra ihtimam göstermek gerekir. Hakikaten, yanlış eser kullanımı bu tıp şikayetlerin artmasına yol açarak cilt sıhhatini kötüleştirebilir.
9. Su Tüketimi
Parlak ve pürüzsüz bir cildin suya muhtaçlığı vardır. Gün içinde kâfi ölçüde su tüketmek, ciltteki nem istikrarını müdafaaya ve ziyanlı hususların bedenden atılmasına yardımcı olur. Ayrıyeten kan sirkülasyonunu hızlandırarak cildin daha âlâ beslenmesini sağlar ve görünümü tazeler. Bu da leke şikayetlerinin ve başka sorunların güzelleşmesine katkı sağlar.
10. Nizamlı Uyku
Stres ve yetersiz uykunun, genel beden sıhhatine olduğu üzere cilt üzerinde de olumsuz tesirleri bulunur. Zira yetersiz yahut istikrarsız uyku sistemi, beden sistemlerinin çalışmasını olumsuz tesirler ve yeni başlayan güne geçişi zorlaştırır. Bu da bedende biriken gerilim faktörlerini artırarak lekelenme üzere problemleri şiddetlendirebilir. Geceleri 7-8 saat kesintisiz uyku uyumak ve uyku konforuna ihtimam göstermek hem cilt sıhhatini hem de beden sıhhatini müdafaaya yardımcıdır.
